Współpraca indywidualna – pakiet 3 miesiące (konsultacja + dieta)

Pakiet 3 miesiące – indywidualna współpraca dietetyczna

Pakiet obejmuje 90 dni indywidualnej i kompleksowej współpracy z dietetykiem, uzupełnionej wsparciem psychodietetyka lub psychologa.

Współpracę rozpoczynamy od 60-minutowej konsultacji wstępnej online. Podczas spotkania omawiamy Twoją sytuację zdrowotną, odpowiadamy na wszystkie pytania, ustalamy cel oraz plan działania. Konsultacja odbywa się online.

Na podstawie zebranych informacji przygotowywane są spersonalizowane jadłospisy dopasowane do Twoich potrzeb. Przez cały okres współpracy otrzymujesz również stałe wsparcie dietetyka, cotygodniowe raporty kontrolne oraz dostęp do aplikacji mobilnej.

Co zawiera pakiet?

• konsultację wstępną online trwającą 60 minut,
• 1 konsultację online z psychodietetykiem lub psychologiem trwającą 50 minut,
• analizę ankiety medyczno-żywieniowej,
• stały kontakt i wsparcie dietetyka przez cały okres współpracy,
• interpretację wyników badań,
• plan suplementacji, gdy istnieją wskazania,
• 3 indywidualne jadłospisy, z których każdy obejmuje 30 dni,
• cotygodniowe raporty kontrolne,
• listę zakupów,
• zalecenia żywieniowe dopasowane do Twoich potrzeb lub jednostki chorobowej,
• dostęp do aplikacji mobilnej z możliwością zamiany posiłków,
• dostęp do grupy wsparcia na Facebooku,
• materiały edukacyjne w formacie PDF lub w aplikacji,
• dostęp do kursu z psychologiem obejmującego 10 lekcji na temat motywacji, samooceny i psychodietetyki.

Dla kogo jest ten pakiet?

Pakiet 3-miesięczny jest dobrą opcją dla osób, które chcą:

• nauczyć się zdrowego żywienia,
• schudnąć do 10 kg,
• korzystać z regularnego wsparcia dietetyka,
• otrzymać jadłospisy dopasowane do swoich potrzeb,
• połączyć współpracę dietetyczną ze wsparciem psychodietetyka lub psychologa.

Współpraca opiera się na EBM, czyli aktualnej wiedzy medycznej i wiarygodnych badaniach naukowych. Rekomendowana suplementacja obejmuje wyłącznie preparaty, które są rzeczywiście potrzebne, mają udowodnione działanie i są dopasowane do sytuacji zdrowotnej.